corso di functional cross

Il corso, disponibile tra i corsi del centro sportivo Coral con sede a Trescore Balneario, è una tipologia di allenamento ad alta intensità che aiuta a modellare il corpo ed anche a perdere peso.

Sono infatti tante le donne e gli uomini che approfittano dei benefici di questo allenamento e, anche se può sembrare un allenamento molto faticoso, a volte estenuante, chi inizia a praticarlo con una certa costanza non riesce più a farne a meno, anche perché oltre ad allenarsi ci si diverte anche.